Päivä 13. ja 14.

Heipparallaa!

Ilmoitan heti eilisen ja tän päivän kalorit niin päästään asiaan:

eilen: 1526kcal
tänään: 1491kcal

Eilen kirjoittelinkin toisen bloggaajan sivulle siitä, kun muut mättää herkkuja naamariin ja itse pureskelet porkkanaa (ainakin näin kiteytettynä). Poikaystäväni on oikea herkkusuu mutta yksi niistä onnekkaista, jotka voivatkin syödä mitä tahansa ja kuinka usein tahansa. SE ON VÄÄRIN! Hän siis söi eilen makkaraperunat ja sipsejä illalla, kun itse väsäsin kynsin hampain kanasalaattia.

Tänään hän halusi väkisin hakea mäkkäristä ruokaa. Hän halusi jonkun super herkullisen kanahamppari aterian (plussakoossa, niinkuin aina). Minä pyysin kultaa ajamaan hetkeksi mäkkärin parkkipaikalle, jotta ehdin laskea kaloreita ja surffailin mäkkärin nettisivuilla valitsemassa sopivinta sapuskaa. Toivoin saavani ottaa kanasalaatin (290kcal + salaattikastike 40kcal) lisäksi edes juustohampparin, mutta ihan totta, siinä kuivassa käntyssä on vähän yli 300kcal! Totesin, että väsään itse salaatin lisäksi kotona ruisleipää. Olen kyllä tyytyväinen tuohon valintaan :)

Illalla katselin sitten, kun poikaystäväni vielä söi antaumuksella eilisen päivän sipsin rippeitään. Kysyinkin siinä vaiheessa ääneen "miks sä saat syödä noita mutta mä en?" :D Lopulta löysin itseni keittiöstä pilkkomassa kurkkua ja ajattelin "mä en halua olla lihava, mun on pakko onnistua tässä". En ole ennen ajatellut moista tuollaisessa tilanteessa.

On yllättävän haastavaa päästä vanhoista tavoista eroon. Ennen olisin vapaapäivänä ajatellut herkuttelevani illalla ja syöväni jotain epäterveellistä. Voisinkin luetella, mitä kaikkea olisin ennen syönyt herkuttelupäivänä:

• päivälliseksi pitsaa, esim. kinkku ananas aurajuusto kebab. Siihen kylkeen alkusalaatti perunasalaatilla jne. "terveellisellä"
• sipsipussi (molemmille omat), ehkä dippiä sipsien kanssa. Ehkä max. puolet sipseistä olisi huvennut?
• limpparia, mieluiten pepsiä
• hyvässä lykyssä jotain karkkeja, jumbo pussi tms.

Nyt en voikkaan tehdä niin! Huomenna on kulunut kaksi viikkoa diettailua ja nyt kun ajattelen, niin ennen olen näihin aikoihin ratkennut johonkin syöpöttelyyn. En kuollakseni halua kokea samaa tällä kertaa. Positiivista oli muuten, kun seisoskelin kassajonossa tänään. Huomasin vieressäni hyllyssä jotain karkkipusseja ja suklaapatukoita ja ajattelin heti, että voi vitsi tollasta tekisi mieli, MUTTA heti tuon ajatuksen jälkeen tajusin, että siitä seuraisi aivan järkyttävä mielipaha ja epäonnistunut fiilis. Jos jätän herkut hyllyyn, niin illalla koen olevani aivan järjetön voittaja, kuka selvisi kaikista himoista mitä päivä toi tullessaan. Sitä fiilistä kun ei voita mikään. Karkit tosiaan jäivät hyllyyn, ja nyt on hyvä fiilis! :)

Alan nyt kyllä tajuamaan, että se liikunnan harrastaminen auttaisi kummasti painonpudotuksessa. Salin jälkeen ei myöskään tee ikinä mieli mitään epäterveellistä, eli senkin puoleen se pitäisi mut paremmin erossa noista herkkuhimoista. Kai olen kehittänyt itselleni jonkin asteisen riippuvuuden, koska epäterveellisestä ruuasta on niin työlästä pysyä erossa? Jos ruuan suhteen minulla ei olisi mitään ongelmaa, niin olisinko 20kg ylipainoinen? Tuskin! Pitää miettiä tätä asiaa tarkemmin, vaikken sano että se mikään uusi ajatus olisikaan. Olen kyllä jo jokusen vuoden ajatellut, että ihan kaikki tän mun syömisen kanssa ei ole kohdallaan.


Olipa selkeä päivitys, kertoo varmaan mun tän hetkisistä epäselvistä ajatuksista :D Mutta hei, kalorit on kohillaan eiliseltä ja tältä päivältä! Ehkä huomenna kun on punnituspäivä, niin vaaka näyttää vähän pienempää lukemaa kuin viime viikolla?


kuva: http://jsgilbert.com/when-good-pizza-goes-bad-what-do-you-do.html